佛教中的内观是什么意思（佛法内观什么意思）

本篇文章给大家谈谈佛教中的内观是什么意思，以及佛法内观什么意思对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、佛学里的内观是说的什么?
• 2、内观是属于佛教的吗
• 3、什么是内视?
• 4、内观其心,放下执着是什么意思?
• 5、如何系统的修行内观?
• 6、止观禅修和内观禅修的区别?

佛学里的内观是说的什么?

「内观」（Vipassana）是印度最古老的自我观察方法之一。内观的意思是「洞察事物究竟的实相」。此技巧在两千五百多年前重新被释迦牟尼佛发现并将之传授，教导如何对治人类普遍性的痛苦及解脱痛苦的有效解药，它就是生活的艺术。

内观就是观四念处，身受心法念处，具体就是身体或心理的每一个动静。这种内观可以观到无常，苦，无我等，产生大智慧，继续做这样的止观，最终就能走向涅槃。戒定慧是修行的整个过程。

内观：梵语 vipas/yana^。音译作毗婆舍那、毗婆遮那。即观、观法与正观。即不向外求而深自内省，使内心趋向于真理之观察，亦指佛教一般之实践修行。

内观是属于佛教的吗

据此来讲，内观就是佛法中一种修行的方法。不过师兄您说的内观是不是佛教很难说，末法时期，邪师说法如恒河沙。现在很多附佛外道，比如小房子、***等等。

内观禅修不是宗教。尽管内观禅修是佛陀发现的，但它不属于佛教。它只是佛陀及其弟子们从痛苦中解脱和觉悟的方法。这个简单的技巧是大众化的方法，对有任何信仰或没有信仰的人都适用。

内观属于南传佛教，传承几千年，近些年被广泛用于强迫、焦虑、社交恐惧症等心理问题的治疗，取得了良好的治疗效果，内观成功使得强迫症从心理癌症变成了一场心理大感冒，经大量实践证明，内观确实是对治强迫症的完美良药。

什么是内视?

1、内视的解释(1) [interospection]∶自我检查 反听之则聪，内视之则明。《史记商君传》 (2) [subjective approach to a problem]∶主观地看待 问题 内视而败矣。

2、拼音：nèi shì fǎn tīng解释：内视：向内看；反听：听外面的。指既能反省自己的言行，也能听取别人的意见。出处：《史记·商君列传》：“反听之谓聪，内视之谓明，自胜之谓强。

3、内视又称内观。为道教早期方术之一。《洞玄灵宝定观经》说：“内观心起，若觉 一念起，须除灭，务令安静。”注云：“慧心内照，名曰内观。”①即不以目视而以 “心视”，以灭动心。此术早见于《太平经》。

4、眼睛内视是指眼睛玻璃体发生浑浊时所呈现之自觉现象，即当注视白璧或远眺天空时，觉有黑点在视野范围内浮动，形如飞蚊，故俗称“飞蚊症”。

5、视就是看的意思，一般理解是睁开眼注视某一物体而言，这里所指的内视并非用眼睛直接看丹田，而是用意念想象丹田的情景，仿佛象通过这种意念看到了自己体内的丹田一样，这就叫做内视丹田。内视丹田，气功术语。

6、内视是道家练习气功的一种说法，并不是现代医学“看东西”的表面概念。所以，内视是指在思想中排除外界干扰，没有浮思杂念的情况下，合闭双目，观窥躯体某一部位。又称内观。其目的是为了入静。

内观其心,放下执着是什么意思?

意为能放下内心的执念、纠结和烦恼，心态就会变得宽容、积极和乐观。凡事都要想得开、看得淡，这样才能活得更加轻松愉快，享受生活的美好。在日常生活中，也应该学会放下执着。

意思是放下一切因为执着而产生的怨念。读音：【fàng xià yī qiè zhí niàn】解释：一共有两种。一是我执：就是坚持自己执着的东西，即使得不到、不合适也是一直执着下去，最终变成了怨念。

不执著和放下是一个意思，正因为执著所以放不下，认为自己才是对的，也正因为放不下所以很执著，舍不得。

第四，多闻思佛法。相信因果循环。善恶有报，放不下是因为对因果没有看透彻。一旦看透了因果，自然心中会比较平顺，很多事情也就能够放下，这就要靠多闻佛法，多思佛法。

如何系统的修行内观?

按照人物和时间线索来回忆，回忆过往需注重细节，主题回忆一定要适度。

．唤起记忆的困难：日常生活的思考并不需要重视太早的记忆，内观疗法要求对过去做系统而具体的回忆，诚非易事。4．生理上的痛苦：在狭窄的空间***，早晨至夜晚，很不舒服，伴随生理上的痛苦。

”指内观体道。道家有《太上老君内观经》继承发展了这种养生方法。要求：不同***对内视的要求不同。有的只是意念内视即可；有的则要求意念、呼吸、动作相配合；严格一些的还要求每步内视的标准都给出。

分为两个部分：观呼吸和观感受。观呼吸是指让心的焦点在呼吸上。觉知呼吸的一进一出。仅此而已。这是内观修行的开始，也是一个艰难的开始。

内观分为16个层次，叫做16观智。 内观就是指四念处，可以这样理解。 注意腹部和注意呼吸都是一样的，只是每个人用的方式不同。

作为普通人的我们该如何去修行：第一，尽量***用腹式呼吸，我们大多数人平时都是用的胸式呼吸，它不利于食物的消化，炁的产生相对较慢。

止观禅修和内观禅修的区别?

佛陀所教导的禅修体系分为两种，一种是定力培养的止禅，一种是修慧的观禅。止禅有40种业处，而观禅也是需要最基础的定力‘近行定’。

内容不同：默照禅强调对本性的觉醒和证悟，是一种内观禅修。而止观则强调对禅修对象（如呼吸、身体感觉、思维）的观察和分析，是一种外观禅修。

内观分为16个层次，叫做16观智。 内观就是指四念处，可以这样理解。 注意腹部和注意呼吸都是一样的，只是每个人用的方式不同。

所以我们一定要了解这两种觉知的区别：一个是超越的觉知，也就是你主体和客体联合起来看，一个是聚焦的觉知。

关于佛教中的内观是什么意思和佛法内观什么意思的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。