佛教吃什么长寿（什么佛管健康长寿）

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本文目录一览：

• 1、很多高僧一辈子吃素不吃荤,会不会营养不良?
• 2、和尚一般吃什么食物
• 3、关于佛教吃素的问题?
• 4、佛家养生食疗奇方
• 5、佛教素食有哪些好处
• 6、初一十五吃斋,是不是真的可以长寿些呀?

很多高僧一辈子吃素不吃荤,会不会营养不良?

1、其实很简单，是会的，只吃素食会导致我们营养不良的症状。首先我们知道很多的和尚是用豆类代表肉类，因为植物蛋白是取代不了动物蛋白的，动物性的食品，如瘦肉、奶、蛋等是蛋白的8种氨基酸，而且很容易被人吸收。

2、会。和尚通常用多吃豆类来代替肉类补充蛋白质，但是植物蛋白并不能完全替代动物蛋白。

3、和尚如果不吃荤菜，其实对身体也不会产生太大的危害，因为不吃荤菜并不会造成我们体内营养不良，只要我们吃的素食种类比较的多，这样营养同样也会比较的全面。

4、会，一些高僧死后留下的舍利子，就是一直吃素食而导致的体内结石。

5、不会，其实和尚会食用植物油和植物蛋白来补充从肉类那里得不到的脂肪和蛋白质。。单从营养成分上面来说，两者差别并不大。

6、海带海藻类食物除了上述各类共同优点外钙的含量更为丰富。最后一点，素食并不意味着没有动物蛋白的摄入。牛奶、羊奶等乳制品，由于不伤害生命所以吃素的人也是可以食用的。所以即便不吃肉也不会营养不良的。

和尚一般吃什么食物

1、食”则指可以生吃的蔬菜瓜果。正食就是主食，而五种主食 中就包括肉。释迦牟尼的堂弟提婆达多与佛对立。

2、他们认为要是吃了肉的话，那么就一定会杀生的。因为有人吃肉，就肯定会有人杀生的。

3、问题一：和尚鹦鹉吃什么最好 和尚能吃的东西很多，小米、谷子、燕麦、高粱、绿豆、荞麦、瓜子、麻子、花生、红花子、核桃（不要带盐）各种水果蔬菜，滋养丸 ，嫌麻烦可以直接买小型、中型鹦鹉混合粮。

4、和尚当然基本上都吃斋菜啦。斋菜，原为道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴，故又称“寺院菜”、“素菜”。斋菜的最大特点是不使用动物性原料。

关于佛教吃素的问题?

1、学佛还有不同的着重点。中国境内的佛教修的是慈悲心，所以强调吃素；东南亚的佛教修的是分别心，所以荤素不拘。当然，佛祖也开示，如果学佛的弟子做不到吃素，在这之前也可以吃三净肉过渡的。

2、以佛教的立场而言，吃素的用意在于减少杀业。以当前台湾有200万吃素人口来看，你可想而知，每天已经少了非常多的杀业了。

3、佛教主张不杀生，它对素食没有严格规定。因为杀生是断大悲种，你吃什么，佛教没有严格的规定，你不杀生就行了。

4、吃素，就是为了不杀生，所以吃素呢，可以培养福报，是有功德的。

佛家养生食疗奇方

1、首先，豆腐 材料：豆腐500克。辅料：玉米30g，青豌豆30g。调料：香油50g。练习：水豆腐用盐水煮三分钟，去除腥味。将鱼香豆腐放入煎锅中稍微煎一下。加入芝麻油，煮沸 煮到水稍干，再倒入玉米和青豌豆炒出糖色。

2、西瓜皮粥：配料：西瓜皮100克，大米50克。做法：将西瓜皮削去外表硬皮，切成丁。大米淘洗干净放入沙锅中，加入适量水和西瓜皮用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，调入白糖。功效：具有清热解暑、利尿消肿作用，常食可防中暑。

3、湖北黄梅五祖寺的白莲汤，具有养心益肾、补脾健胃的功效。浙江杭州灵隐寺的佛茶，香味浓郁，可以清心，可以养气，可以聪耳，可以明目。“燕窝腰花”等菜，色香味惧佳，虽为荤菜名称，却是用莴笋、蘑菇等素菜做成，构思精妙，巧夺天工。

佛教素食有哪些好处

素食，有利于修行，素食有利禅定，素食有利于培养慈悲心。所以世界上大多数出家人都是素食。儒家的孟子也说：君子之于禽兽也， 见其生 ，不忍见其死； 闻其声， 不忍食其肉。

好处？按现代佛教讲：吃素有利于心情平静。随之而来的是，在日常处理问题时，会更加得心应手。这种说法应该是被证实了的：大量素食者确实显得心比肉食者静一些，似乎也确实聪明一些。

素食主义是大乘佛教倡导的慈悲法门之一，即从不杀生戒延伸为对生命的普遍尊重与关爱，以大悲心及菩提心为基础，对菩萨自利利他情怀的践行，断食众生肉（腥）及对身体有害的葱、蒜、韭、薤等五辛（荤）。

吃素，就是为了不杀生，所以吃素呢，可以培养福报，是有功德的。

吃素，避免杀业，大家都不杀生，就会减少很多的战争。念佛，印光大师说敦伦尽分闲邪存诚，把人性恶的一面降服住乃至清理掉，善的一面发显出来，大家都这么做，可改变共业，净化社会。

素食的好处虽然好多人都知到，但吃素总是首先让人联想到苦行僧般地清修，这直接影响到许多女性接受“新素食主义”。不妨从实用、功利的角度，给自己个理由先，将有助于自己坚持素食的信心。食素的五大基本好处：吃出健康来。

初一十五吃斋,是不是真的可以长寿些呀?

1、吃素，就是为了不杀生，所以吃素呢，可以培养福报，是有功德的。

2、吃全斋，一生能救下无数生命，自然是功德无量。但难度比较大。开始吃斋，可以从吃“花斋”开始，就是在每月的“十斋日”，或者“六斋日”，或者初一十五两天吃斋。这也是功德无量的，一生坚持也能救下很多小生命。

3、吃斋可以从十斋日吃斋入手，或六斋日吃斋，实在没有条件，就初一十五两日吃斋。有人说吃斋没有什么好处，是活著上当。什么意思呢？因为斋菜没有肉类那么好的味道，所以说活著上当。可是，***设你不吃斋，便是死了上当。

4、可以啊，有的人不方便全部吃素，就可以选择发愿特定时间吃素，民间传统习俗中，有初一十五到寺院烧香拜佛、祈求平安福报等做法，或者在家里吃斋、念佛、念经、供养等做种种善事活动，以培福增德。

5、真正会达到长寿，达到不老不病。素食在今天被医学证明，确实有好处。每星期修星期星期日两天的斋，不一定选固定的日子。只要一个月中有几天修清净心，对于养生、修行，有很大的帮助，这是十斋日真正的用意所在。

6、我初一十五都烧香。但是我不吃斋。那样我怕营养不均衡，怕身体各方面不协调，会影响我的[_a***_]。不吃牛肉、燕子肉、狗肉我理解，但是其他的该吃必须吃。营养均衡了，身体素质一定好，我没有受戒。大鱼大肉也会吃。

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