专注力佛教（念佛专注力培训）

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本文目录一览：

• 1、为什么我一看佛经,道经就会一直想睡觉
• 2、怎样才能做到心静如水
• 3、佛说的注意是什么意思
• 4、精力专注念佛时为何昏沉

为什么我一看佛经,道经就会一直想睡觉

1、但是应当理解为您与佛门或道教有缘份。或许您过去生曾有过佛法或道家的修学，呵呵。但这种现象是好的。不是坏事。不过不要太执着于现象上。有佛缘的话，可以试着多学多了解些佛法佛经知识，毕竟学佛是一件大利益的事情。

2、这个现象可能是由于多种因素导致的，例如个人的兴趣爱好、思维方式、精神状态、生活习惯等等。首先，每个人的兴趣爱好和关注点是不同的，因此对于同一件事情，不同的人可能会有不同的感受和反应。

3、佛道经典曲都是很优雅轻快的歌曲。比一般的歌曲更容易使人产生睡意。你和我一样啊，我要是睡不着就会听些佛教歌曲，佛教歌吗，又是信仰，很容易令人觉得周围很安静，所以就会觉得很想睡吧。

4、念佛拜佛后总是想睡觉，可能是由于身体疲劳、心理放松、精神愉悦等原因导致的。-身体疲劳：念佛拜佛需要消耗一定的体力，特别是长时间跪拜或长时间念诵佛经，可能会导致身体疲劳，从而产生想睡觉的感觉。

怎样才能做到心静如水

深呼吸，全身放松。闭着眼睛，不去想任何东西。

一，实际解决问题。消除引发烦恼的实际问题，并总结、积累经验、教训，提高素质、能力。也可向人求助，协同处理问题。二，科学思考问题。

想要让自己做到心如止水，那么就应该学会修身养性。比如说多学一些书法，绘画等。再比如说，平时多练一下瑜伽，这些都能够培养自己宁静的心态。同时还要做到远离那些鼓噪的生活，而不至于被影响。

当你不再十分在意拥有和索取，学会奉献，学会放弃，就会把失去当作一种获得，就能使快乐永随。其实，人，只要知足，便会心静如水，我们只能生活在世俗里。

佛说的注意是什么意思

依止，即依存而止住之意；或以某事物为所依而止住或执着。依止是佛说的 就是众生学习佛法可以依止佛说原文为标准 或善知识 、明师学习，依止就是依靠。法华经方便品（大九·八中）：‘若有若无等，依止此诸见。

疑，就是指：对圣贤之道、佛法教诲的疑惑，不相信，在圣贤，佛，高僧的教导、开解之下，仍然疑惑不解，并且疑心太重，总是在猜忌当中生活，谁也不能相信。丧失了最基本的思维、判断能力。

佛说的执念是什么。佛教的执着啥意思。执念是指对某一事物坚持不放，不能超脱，当执着的时候就会有怨念，唯有放下执着才会自在。

佛教的执着意思：1，就是把一切的事物看成是一成不变的，看作是固定的，看作是稳定的；从我出发，从自私和贪婪出发，从所有的东西和知识出发，因为“这是我的，那是我的。

精力专注念佛时为何昏沉

1、但是凡夫众生有一个修行上的障碍，他一止的时候，就昏沉；一清醒的时候，就掉举，也就是妄想纷飞。所以寂寂昏沉飞，惺惺就乱想飞，这也不对了。一定是惺惺里面有寂寂，寂寂里面有惺惺，这个是需要经过心性的训练的。

2、做什么事情都一样，刚开始很有***，特别是宗教，所以做起来很有精神，过了一段时间就没那么有***了，也就昏昏欲睡，尤其是晚上念。

3、如同将军入阵，身体不舒服怎么能专心念佛呢，但也是偶尔生病所致，持一句佛号破除无明 另外口念耳听，那就成散乱了。

4、读地藏经时出现困顿、全身乏力、字体模糊以及流泪的现象，可能是以下原因导致的： 诵经时间过长，导致身体疲劳，从而出现昏沉、打瞌睡的情况。 诵经环境的影响，比如在吵闹、闷热、潮湿的环境中诵经，会影响诵经效果。

5、读诵地藏经时出现昏沉欲睡流泪，可能有以下几个原因： 诵经时间：诵经时间过长，身体疲劳，导致昏沉欲睡。 诵经环境：诵经环境过于吵闹、闷热、潮湿等，会影响诵经效果。

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