佛教***盘坐步骤（佛教盘腿打坐标准姿势）

今天给各位分享佛教大师盘坐步骤的知识，其中也会对佛教盘腿打坐标准姿势进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、佛教的降魔坐和吉祥坐有区别吗?
• 2、趺坐是什么意思
• 3、佛教打坐正确方法

佛教的降魔坐和吉祥坐有区别吗?

1、双脚位置不同 降魔坐：双脚脚心朝上。吉祥坐：双脚脚心相对。双手位置不同 降魔坐：双手合十放于胸前。吉祥坐：双手自然下垂，放在双膝之上。双腿位置不同 降魔坐：双腿交叉。

2、一为吉祥坐，一为降魔坐，坐法各不同。唐释慧琳《一切经音义》卷八云：“结跏趺坐，约有二种，一日吉祥，二日降魔，几[凡]坐皆先以右趾押左股，后从左趾押右股，此即右押右(疑左字)，手亦左居上，名曰降魔坐。

3、打坐的方式主要有吉样式和降魔式两种。《慧琳音义》卷八中解释说：先用右趾押左股，再以左趾押右股。手也是左手在上，这叫做降魔坐。各禅宗流派都是用这种打坐方式。

4、结跏趺坐，普通有两种：一为吉祥坐，一为降魔坐，坐法各不同……吉祥坐，先以左趾押右股，后以右趾押左股，令二足掌，仰于二股之上。

5、结跏趺坐 结跏趺坐的姿式是以左右两脚的脚背置于左右两股上，足心朝天。这种坐法又可细分为二种，左脚在内的称之为吉祥坐，右脚在内的称为降魔坐。

趺坐是什么意思

趺坐的意思：指佛教徒盘腿端坐，左脚放在右腿上，右脚放在左腿上。读音：fū zuò。引证：唐王维《登辨觉寺》诗：“輭草承趺坐，长松响梵声。

趺坐的意思是佛***盘腿端坐，左脚放在右腿上，右脚放在左腿上。跌坐造句如下：余上三慧卜配层，塔身每面镌有佛像一尊，全伽趺坐弊搏式，形象生动，栩栩如生。

趺坐意思如下跏趺坐，佛教术语，即互交二足，将右脚盘放于左腿上，左脚盘放于右腿上的坐姿。在诸坐法之中，以此坐法为最安稳而不易疲倦。

趺座的词语解释是：亦作趺坐。碑刻等的底座。趺座的词语解释是：亦作趺坐。碑刻等的底座。拼音是：fūzuò。结构是：趺(左右结构)座(半包围结构)。注音是：ㄈㄨㄗㄨㄛ_。

趺坐丹墀：盘腿端坐在台阶上。趺坐 ： 〈书〉佛***盘腿端坐，左脚放在右腿上，右脚放在左腿。丹墀；指的是皇帝宝座前面的台阶，一般是红颜色的，所以称为丹墀.现在一般泛指台阶及带有台阶的平台。

佛教打坐正确方法

打坐时不需要挺胸，只需要微微含胸，觉得自己的脊柱竖直就可以了。否则，双肩前倾会导致胸闷，引起呼吸不舒畅而无法摄心。头正、微收下颚 当安坐好时，竖直颈椎，微收下颚。

佛教打坐的正确姿势为将左脚置于右腿上，再将右脚置于左脚上，脊椎自然挺直，两肩舒张但不挺胸。右手掌置于左手掌上，两拇指轻轻接触，自然放松置于腿上。

（一）双足跏趺：先将左足放置在右腿上，再将右足放置在左足上，这种坐法叫做金刚坐，是男士用的。女士的叫做如意坐，是先将右足置左腿上，再将左足置右足上。有些时候，不论男女都***用金刚坐。

打坐的正确姿势如下：双足跏趺，先将左足置于右腿上，再将右足置在左腿上，反之亦可。脊直，脊椎的每一锥体如珠算珠子叠竖一般，自然正直。

南怀瑾老师说打坐 还没有办法坐双盘足，就用单盘好了。把左足放在右足上面，或右足放在左足 上面。如单盘也不行，没有关系，就把两腿交叉架住就好了。注意：把坐垫弄好，坐下去时，臀部下面要稍微垫高一点，免得身体重心向后仰。

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